Investovanie do kvality v podstate znamená, že ušetrím peniaze. Je to paradox, ktorému sa ešte stále snažím porozumieť. No za uplynulý rok sa mi naozaj osvedčil.

December je mesiac, kedy najviac premýšľame. Komu aký darček kúpiť, ako vnímame uplynulý rok, ako tie mesiace ubehli a aké predsavzatia nás čakajú ďalší rok. Už druhý rok sa namiesto predsavzatiam venujem poriadnej, hĺbkovej reflexii. Vyhľadávam námety na otázky, ktoré si položím namiesto sľubov, ktoré pravdepodobne poruším. Ak ťa zaujímajú moje otázky na rok 2018, prečítaj si o nich viac.

dievča číta knihu

Čítanie kníh je všestranná zbraň. Nástroj na sebarozvoj, spôsob ako sa naučiť cudzí jazyk, možnosť rozvíjať fantáziu a slovnú zásobu… A tiež zábava. Knihy sú hlavne zábava. Aj pri učení sa predsa dá zabávať!

Teraz sa však chcem venovať trošku inej téme. Nebolo by skvelé, ak by existovali nástroje, ktoré ti budú pomáhať posúvať sa vpred? Ktoré by ti neustále pripomínali, čo si si vehementne predsavzal na začiatku roka? Ktoré by urobili tú ťažkú časť: pamätali by si za teba, pripomínali by sa ti a odmenili by ťa za tvoj úspech? A čo keby ťa rovno naučili to, čo chceš vedieť, za zlomok ceny?

Predstavujem ti 4 nástroje na sebarozvoj, ktoré urobia presne to a ešte viac: ktoré ti pravdepodobne ušetria peniaze v budúcnosti.

Kvalitný nový diár, ktorý ťa naučí plánovať správne

Kvalitný diár je len polovica úspechu, ale je to dôležitý základ. Ak sa ti podarí vytvoriť si fungujúci systém plánovania, stane sa niekoľko vecí:

  • prestaneš zabúdať na domáce úlohy a zadania („Čo? Dnes píšeme test?!“)
  • budeš menej plytvať časom (minimálne si začneš uvedomovať, nakoľko ním naozaj plytváš)
  • budeš mať dostatok času na nákup darčekov, pretože upozornenie o narodeninách kamoša príde včas a nie v to ráno na Facebooku
  • začneš pracovať na veciach, na ktorých ti naozaj záleží, pretože „hlúpe povinnosti“ budeš zvládať efektívnejšie
  • zistíš, kto si a čo ťa napĺňa
  • zredukuješ si pocit stresu v živote
  • naučíš sa viesť svoj vlastný život aj keď nad ním nevieš mať neustálu kontrolu
  • konečne sa dokopeš k projektom, o ktorých si dlho len sníval (napríklad blog?)
  • pravdepodobne si zlepšíš známky
  • s najväčšou pravdepodobnosťou ušetríš peniaze

K tomu poslednému bodu. Ako presne ušetrí tvoje peniaze dobré plánovanie? Naučíš sa dochvíľnosti a efektívnej práci, takže budeš stíhať popri škole aj pracovať. No a pokiaľ si vyberieš jednu z týchto zmysluplných brigád, ešte aj získaš viacero soft skills, na ktoré dnes zamestnávatelia tak tlačia.

Soft skillové kurzy sú drahé. Diár nie je. Aj rok v škole navyše je drahý, ak prepadneš len kvôli zlému time managementu. Ale diár nie je. Letenky a darčeky kupované na poslednú chvíľu sú veľmi drahé, ale diár naozaj nie je. Určite nie v porovnaní s peniazmi, ktoré ti ušetrí. Zábudlivosť, nedochvíľnosť a nedostatočné zručnosti dnes stoja prachy a ja osobne ich radšej miniem – čo ja viem – na kabelku. Alebo na zájazd v Španielsku.

the žurnál citát

Tvorcovia veria, že podobne ako aj im tento systém pomohol objaviť správnu životnú cestu, tak aj študentom pomôže lepšie spoznať samých seba, lepšie si zorganizovať čas, určiť si správne priority a žiť tak spokojnejší život.

Môj diár

Ak ťa zaujíma, aký diár používam, napísala som o tom veľmi podrobný článok. Ale zhrniem ti to v skratke aj tu. Používam The Žurnál, jedinečný diár z dielne mladých Slovákov. Je to diár, ktorý využíva niekoľko cvičení na sebarozvoj, sebaspoznávanie a plánovanie života. Naučil ma určovať si priority, zredukoval stres v mojom živote a zistila som vďaka otázkam v Žurnáli, čo naozaj milujem. Ak ťa aj takýto krátky popis zaujal, The Žurnál si môžeš kúpiť v kníhkupectve Martinus, aj online. Nezabudni na ISIC zľavu a ak sa prescrolluješ nižšie, nájdeš tam aj môj komentár. 🙂

Link na The Žurnál v e-shope Martinus

nástroje na sebarozvoj pre študenta - diár

Mnohokrát sa ma pýtajú, či nie je stresujúce, že si musím diár vypĺňať každý deň. Nie je, pretože nemusím. Diár je nástroj, nie majster. Ak ho na niektorý deň nepotrebujem, jednoducho ho neotvorím. Je tu na to, aby mi slúžil, a pomohol mi naučiť sa plánovať – no učenie prichádza z mojej hlavy a snahy, nie z nejakého zošita. The Žurnál má akurát tú výhodu, že je založený na skúsenostiach iných.

Štúdium na vlastnú päsť: Nemíňaj stovky eur na kurzy, ktoré nájdeš online hoci aj zdarma!

Ja viem, ja viem. Kto má čas učiť sa veci ešte nad rámec školy? Počas bakalárskeho štúdia som pracovala v jazykovej škole a odkedy viem, koľko stojí jedna hodina, tak ti úprimne poviem: radšej ten čas počas školy ako tie prachy po škole.

Dnes sa toho online dá naučiť nenormálne veľa! Existuje tiež milión (nepreháňam) kníh o úplne všetkom, čo ťa môže zaujímať. Môžu to byť soft skills ako time management, vybudovanie návykov či zvládanie krízových situácií, ale môže to byť aj nejaká hard skill. Online sa dnes môžeš naučiť kódovať, blogovať, fotografovať… zoznam naozaj nekončí. Okrem toho môžeš absolvovať aj reálne kurzy zo zahraničných univerzít zdarma a v pohodlí domova. To sú tisíce ušetrených eur za školné, cestovné, ubytovanie, knihy… No to, čo budeš mať v hlave ti nikto nevezme.

Potom už je len na tebe, aby si našiel spôsob, ktorým svoje znalosti využiješ. Môžeš ich speňažiť, no môžeš nimi pomôcť spoločnosti aj dobrovoľne. Dobročinné stáže alebo práca v domácej dobrovoľníckej organizácii pomôže veľa a tiež ti veľa dá!

knihy ako nástroje na sebarozvoj

Lektori a kurzy sú drahé. Existuje aj lacnejší prístup k vzdelaniu?

3 weby, na ktorých sa môžeš učiť

101 Podcasts

Link ťa vezme na YouTube kanál španielskeho 101, kde nájdeš perfektné videá. V pravom stĺpčeku sú linky na ďalšie jazyky. 101 sú výborné podscasty ako aj webstránky, na ktorých sa môžeš učiť jazyky. Je to zábavná a efektívna metóda, základným jazykom výuky je angličtina. Ja sa takto učím po španielsky na SpanishPod101.com, môžeš však skúsiť napríklad aj taliančinu či nemčinu.

Kým videá na YouTube sú zadarmo, na webstránkach majú Subscription Plans. Ten základný stojí 8€ mesačne. To je cena maximálne jednej hodiny v jazykovke. Ja za 8€ dokážem za mesiac vyžmýkať aj 10 hodín španielčiny. Vyskúšaj, uvidíš, ako všade, aj tu si to vieš vyskúšať zadarmo! Všetky linky sú v príslušných YouTube kanáloch, pretože každý jazyk má vlastný web.

TIP: Prečítaj si ďalšie tipy o tom, ako sa učím cudzie jazyky

knihy vo viacerých jazykoch

Áno, pohodlne môžem čítať vo viacerých jazykoch – a veľmi sa tomu teším. Množstvo krásnych neprečítaných kníh je tým pádom v podstate nekonečné!

Skillshare

Online portál plný videí na každú tému. Ak hovorím plný, tak koncom roka 2017 sa prekročila hranica 17 000! Témy sú tu rôzne: public speaking, investície, fotografovanie, písanie, kódovanie, marketingové stratégie, dizajn, kreslenie, móda, varenie... Ja osobne sa na Skillshare venujem tvorbe blogu, písaniu a rozvoju prezentačných zručností. Veď vieš, príprava na TEDtalk, haha!

Skillshare stojí 10€ na mesiac. Ale môžeš získať prvé dva mesiace zdarma kliknutím sem. Za 60 dní sa možno aj naučíš to, čo ťa zaujíma – a ak nie, 10€ mesačne je oveľa menej než absolvovanie kurzu s profesionálom naživo. Aj na Skillshare kurz vyučujú profíci, no teba to stojí drasticky menej. Vyskúšaj, uvidíš! (Už sa opakujem.)

študentka pracuje s počítačom

Projekt Coursera

Keď spomínam nástroje na sebarozvoj, nemôžem nespomenúť možnosť absolvovať kurzy zahraničných univerzít. Coursera je virtuálna škola, kde vyučujú odborníci zo svetových univerzít ako Stanford, Princeton, Columbia či Yale. Systém učenia sa podobá na klasický štýl učenia na univerzitách. Vybrať sa dá z vyše tisíc kurzov na rôzne témy. To všetko zadarmo. Sama som zatiaľ neabsolvovala žiaden predmet, odporúčam ti teda článok od kolegu, ktorý Coursera veľmi chváli.

Prečítaj si článok od Michala o jeho skúsenostiach s kurzami na Coursera.

Dúfam, že článok ti aspoň trochu pomohol! Daj mi vedieť dole v komentoch, na aký nástroj na sebarozvoj nedáš dopustiť ty – veľmi rada sa dozviem o niečom novom!

Ahoj, som Timka mám 23 rokov a študujem prekladateľstvo a tlmočníctvo v Košiciach. Píšem, prekladám, čítam a dobrovoľníčim a blogovaniu sa venujem už vyše dvoch rokov. Pracujem ako Content Manager a hľadám spôsob, ako všetko toto skĺbiť do ako-tak vyrovnaného životného štýlu. Verím, že zo školy sa dá vyťažiť viac ako len diplom. Oh, a milujem sladkosti!


Timka

Ahoj, som Timka mám 23 rokov a študujem prekladateľstvo a tlmočníctvo v Košiciach. Píšem, prekladám, čítam a dobrovoľníčim a blogovaniu sa venujem už vyše dvoch rokov. Pracujem ako Content Manager a hľadám spôsob, ako všetko toto skĺbiť do ako-tak vyrovnaného životného štýlu. Verím, že zo školy sa dá vyťažiť viac ako len diplom. Oh, a milujem sladkosti!

2 Comments

Zuzka · 28. decembra 2017 at 23:19

Opäť úžasný článok ♥️ veľmi rada čítam tieto tvoje články 😊 btw – ktorý diár je teda lepší, The žurnál alebo ten od I can academy?

    Timka · 29. decembra 2017 at 10:28

    Zuzka, ďakujem za podporu! 🙂 Teší ma, že sa ti článok páči. Tak, ako píšem aj v recenziách – oba sú dobré pre rôznych ľudí a rôzne veci. Ja osobne som sa venovala bullet journal system-u už DLHO predtým, než vyšiel Žurnál, je pre mňa prirodzenou voľbou. Ale aj Motivačný diár má kvalitné cvičenia a slúži presne na to – na motiváciu. Podľa mňa sa viac hodí stredoškolákom ako vysokoškolákom, pretože tí majú zväčša každý deň približne rovnako veľa úloh. Uvítala by som ho určite počas gympla. Oba diáre ťa naučia aj plánovať, no z iného súdka. Motivačný diár sa skôr venuje vytváraniu dobrých návykov, kým Žurnál sa sústreďuje na životnú víziu a ako ju dosiahnuť. Neviem, či som ti týmto pomohla, dúfam, že áno. 🙂
    Recenzie si môžeš prečítať tu:
    Motivačný diár od I Can Academy
    The Žurnál

Máš názor? Sem s ním!

Related Posts

Pre študentov

Ako sa naučiť po španielsky (+Zdroje na počúvanie)

Moje top rady ako sa naučiť po španielsky a dostať sa na komunikatívnu úroveň. S týmito tipmi som zvládla život v Španielsku (doktori, banky, škola a kamoši). Môžem si dovoliť zapnúť seriál alebo show či youtube videá bez tituliek a rozumiem bežnému čítanému textu. Chceš vedieť ako na to? Čítaj ďalej...

Pre študentov

Ako napísať záverečnú esej na Áčko

Úprimne povedané, prvýkrát som sa s esejou stretla až na výške. Našťastie som medzi povinne voliteľnými predmetmi mala hneď niekoľko semestrov akademické písanie, okrem toho som miesto teba spravila poriadny prieskum a prinášam ti top rady o tom, ako napísať záverečnú esej na Áčko.

Pre študentov

Ako zvládnuť koniec školského roka a skúškové obdobie

Blíži sa koniec školského roka? Čakajú ťa záverečné testy? Naháňajú ťa termíny na odovzdanie posledných seminárnych prác? Či už si na strednej alebo na vysokej, pripravila som pre teba zoznam užitočných článkov, ktoré ti pomôžu zvládnuť tvoje skúškové obdobie.

Používaním tejto stránky súhlasíte s používaním súborov cookie. viac informácii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvoriť